日常育儿过程中，如何戒掉孩子的“电视瘾”，是众多宝爸宝妈最为头疼的事情之一了。电视画面鲜艳，声音生动悦耳，故事引人入胜，使得孩子们对电视爱不释手，甚至成瘾。孩子们对电视热爱可不代表电视有多爱我们的小朋友，反而会给孩子带来不可扭转的伤害。

电视会影响孩子视知觉的发育

科学报告显示看电视超过30分钟的孩子比不看电视或者看电视少于30分钟的孩子近视率更高。视知觉不仅仅包含视力，还有视觉记忆力，视觉分辨力，视觉追踪力。电视的画面是由上亿个快速闪烁的点组成的，这些点无时无刻不再变化，孩子的视觉记忆功能根本来不及发挥作用，来不及记下全部画面，来不及找出所有细节，长期这样，视觉记忆力就会衰退，等到孩子学习认字写字的时候就无法全部记忆字笔画笔顺，从而导致写字也会缺胳膊少腿。而且电视画面跳跃的太快，会让孩子区分不了背景图像里的圆，椭圆，锐角三角形，钝角三角形，以及其他图形，导致视觉分辨力下降，甚至分辨不了桃子与苹果的区别。最后孩子看电视的时候长时间眼睛盯着固定的一个点，会导致眼部肌肉僵化，眼球运转速度变慢，影响孩子的视觉追踪能力，会让孩子拍球接不住球，看书漏字漏行。

电视会影响孩子的语言发育

一些家长认为孩子看电视可以输入大量的标准语言，孩子可以更加标准的学说普通话。这样的想法真是大错特错了，孩子看电视的过程是单向，被动吸收的过程。电视里讲什么，就是什么，不会给孩子思考学习的机会，不会跟孩子互动，所以不会激活孩子大脑的语言区域，当同龄的孩子在跟爸爸妈妈丫丫学语互动讲话的时候，你家孩子看电视，只能呆呆的看，呆呆的长着嘴巴，呆呆的留着口水。

电视会影响孩子的社会交往能力

看电视的孩子只关注电视画面与故事情节，对自我的感知越来越弱，同时也会越来越少的注意到其他人的存在，不会与小朋友去互动玩耍，更加不会分享，不会游戏!社会交往能力不是天生的，是参与人类的群体生活而习得的，狼孩没有在人群中生活过，所以根本不会人际交往，看电视的孩子也是封闭在电视面前，不参与人际活动，自然不会获得人际交往能力。而现代社会，人脉即你的社会交往圈决定你的人生高度和生命质量。换而言之，你孩子的社会将往能力决定着他以后的人生命运。

如何让孩子远离电视机

1,规定看电视时间不超过半个小时。解决孩子看电视的问题宜疏不宜堵。如果完全禁止孩子看电视或者直接拿掉电视机，孩子会更加渴望看电视，你可以关掉消灭掉你自己家的电视，却无法防止别人家不看电视。抑制孩子看电视的情绪会让孩子一旦接触到电视一发不可收拾，根本不是一两个小时能过瘾的事，甚至需要三四个小时乃至四五个小时，孩子才能满足看电视的需求，才肯控制好自己的情绪。

2.培养家庭阅读的氛围。科学调查显示阅读与看电视是对立的。孩子只要热爱阅读，就不会对看电视感兴趣。培养孩子从书本中得到乐趣，需要全家人一起行动，在规定时间看书，不看电视，给孩子树立一个好榜样。

3.父母要多陪伴孩子，带孩子走出家门开阔眼界。一个有父母充足陪伴与爱的孩子是一个自信开朗拥有独立意识的孩子，一个乐于走出家门的孩子是一个勇于探索发现的孩子，一个心胸眼界开阔的孩子是一个善于交际的孩子，这样的孩子不会对被动吸收电视画面感兴趣，不会对只输入不输出感兴趣，更加不会喜欢单向接受，甚至会觉得看电视很无聊。所以，多陪伴孩子接触大自然，多鼓励孩子交朋友，你的宝贝自然不会对死板机械的电视机感兴趣了。